5 myter om langning

Till helgen är det nyårsafton och för många är det en afton som firas med festande där champagne är ett givet inslag – nyårsafton är en av våra stora dryckeshelger. Ihop med Valborg är nyår den helg då många minderåriga gör sin alkoholdebut. Enligt en SIFO-undersökning är det ofta äldre kompisar, syskon eller pojk- och flickvänner som köper ut alkoholen. De som tillfrågades var mellan 20 och 27 år, och av dem svarade 43 procent att de köpt ut till … Läs mer»

Och nu – dags för en glädjedödare …

Julen börjar klinga av, men det kanske inte godissuget gör lika snabbt. Det är lätt att fortsätta med bullarna till kaffet och dom små turerna ut i köket för att kika i skåpet om det finns en liten skumtomte eller en pepparkaka att stoppa i munnen. Är du känslig för den mat som finns tillgänglig, kanske upptäcker du att du tappat kontrollen och märker att det är svårt att själv bryta ditt beteende. Du vet väl att vi på Valet … Läs mer»

En Vit fin Julafton!

posted in: Beroende | 0

Önskar hela teamet på Valet Recovery Center Fira julen utan alkohol, så mår alla bra. Njut av varandra! Vill du ha hjälp att sluta, tveka inte, ring! Vi är bara ett samtal bort! 031-424940 www.valet.se

Så länge kan droger spåras

posted in: Alkohol, Behandling, Droger, Läkemedel | 0

På Valet använder vi oss av drogtester, som en säkerhet och ett verktyg för våra klienter och deras arbetsgivare eller annan uppdragsgivare. Vi vet att testerna även ses som ett stöd i det arbete våra klienter lägger ner på sin nykterhet/drogfrihet. Droger kan spåras olika länge i urinen. Hur länge de kan påvisas beror bland annat av dess kemiska egenskaper, hur kroppen kan bryta ned dem och utsöndra dem i urinen. Det finns dock stora skillnader i utsöndring mellan olika individer och även … Läs mer»

Alkohol ett lösningsmedel

posted in: Alkohol, Beroende, Hjärnan | 0


Molekylen bildar formen av en hund och kallas ofta för fyllehunden Alkohol är en grupp kemiska föreningar. Den vi konsumerar kallas etylalkohol eller etanol. Etanol består av kol, väte och syre med den kemiska formeln C2H5OH. Etanol kan även användas som lösningsmedel, drivmedel och vid framställning av plast och färg. Alkohol är en drog, precis som heroin, cannabis och amfetamin. Den leder till beroende, sjukdom, splittrade familjer och misär. Det goda är att det finns en lösning och vi har … Läs mer»

Upp och studsa!

posted in: Alkohol, Beroende, Hjärnan, Livsstil | 0

Rör på dig 30 minuter varje dag och sitt inte stilla längre än 30-40 minuter i sträck! På så vis kan du både leva längre och hälsosammare samtidigt som dina hjärnceller blir fler och friskare. Din hjärna växer och kan även reparera viss typ av skada genom rörelse. De skador som uppkommer under alkoholmissbruk lagar sig snabbare med hjälp av motion. Det som är speciellt med den här upptäckten är att det här är ännu en pusselbit som visar att … Läs mer»

Vill du vara lycklig?

posted in: Hjärnan, Livsstil | 0

Vad är det som gör att vissa människor är lyckliga och andra olyckliga? 12 saker som kan göra dig lycklig   1. Kärlek eller rädsla som drivkraft Lyckliga människor styrs av kärlek, passion, engagemang och medkänsla. 2. Acceptera eller göra motstånd Lyckliga männisikor vet att  bara acceptans kan leda till förändring och att de kan lära sig något av varje situation. 3. Förlåta eller inte förlåta Lyckliga människor väljer att förlåta och släppa taget, och förstår att förlåtelse är en gåva de … Läs mer»

1 10 11 12 13 14 15