Alkohol påverkar direkt dina hungerkänslor!

Detta betyder att om du vill gå ner i vikt eller har ett mat- eller sockerberoende skall du helt undvika alkohol!

Många tar en sväng till hamburgerbaren eller kylskåpet efter en festkväll på stan eller hemma.
Trots att alkohol är väldigt rikt på energi visar ny studie att när vi dricker aktiveras celler i hjärnan så att vi blir hungriga!
Det som är speciellt med alkohol, eller etanol som det egentligen handlar om, är att det inte finns någon specifik receptor som tar hand om det i hjärnan.
– Likväl sätter det igång den här hungersignalen, säger Helgi Schiöth, professor vid institutionen för neurovetenskap vid Uppsala universitet, som själv forskar om på vilket sätt hjärnan styr vårt födointag.
Det som händer är att de så kallade Agrp-neuronen aktiveras, i den delen av hjärnan som kallas hypotalamus, och dessa neuron är väldigt viktiga för vår motivation att äta. Ju mer alkohol, desto mer aktivitet i dessa neuron, vilket gav en ökad motivation att äta.

Läs mer här!

källa svt nyheter

Och nu – dags för en glädjedödare …

Julen börjar klinga av, men det kanske inte godissuget gör lika snabbt.

Det är lätt att fortsätta med bullarna till kaffet och dom små turerna ut i köket för att kika i skåpet om det finns en liten skumtomte eller en pepparkaka att stoppa i munnen. Är du känslig för den mat som finns tillgänglig, kanske upptäcker du att du tappat kontrollen och märker att det är svårt att själv bryta ditt beteende.

Du vet väl att vi på Valet sedan länge har behandling för sockerberoende.
Ja, sockerberoende har inte klassats som sjukdom på samma sätt som ex alkoholism – ÄNNU!
Vi på Valet behandlar sockerberoende precis som en beroendesjukdom.
Vi jobbar efter devisen – EN SJUKDOM FLERA UTLOPP!

Reneé Nilsson är ansvarig och jobbar med programmet för behandling av sockerberoende här hos oss. Ett program som hon tagit fram ihop med Bitten Johnsson – legitimerad sjuksköterska, addictionspecialist, som skrivit boken ”Sockerbomben 3.0

 

Vår nästa 13 veckorsbehandling startar den 23 januari 2017.

Välkommen att gå in och kika på vår hemsida eller ring oss 031-424940

https://valet.se/behandlingar/behandling-sockerberoende/

1 2