– Jag är inte ensam – det är inte mitt fel!

– Den här helgen har gett mig bättre insikt om mig själv och vart jag kan vända mig.
Den har gett mig hopp!!

– Helgen har hjälpt mig att förstå att beroende i alla former är en svår sjukdom.

Anhörighelg på Valet – då kommer insikter!
Viktiga insikter!

Vi bad deltagarna skriva ner vad helgen gett dem.

Har du någon nära som dricker eller drogar?
Behöver du hjälp? 
Ring oss 031-424940

– En känsla av att mina problem inte är bagateller. Kunskap för att hantera framtiden.
– Kunskap och förmåga att öppna mig.
– Insikt och verktyg till hur jag skall ”vara” mot min pappa, att jag faktiskt kan få ett liv och varför jag är som jag är.
– Självkännedom, förståelse för min uppväxt och mina beteenden och känslor – verktyg för att utvecklas.
– Ett annat sätt att se på sjukdomen samt vetskap att jag inte kan förändra personen utan bara mig själv och mitt sätt att se på personen.
– Jag skall jobba med mig själv först.

Vi är endast ett samtal bort – Första mötet är kostnadsfritt!

 

Ta väl hand om dig!

 

AL-ANON
självhjälpsgrupp för anhöriga och vänner till alkoholister, vi anser att alkoholism är en familjesjukdom och att en förändrad inställning kan underlätta tillfrisknandet.

ALATEEN
självhjälpsgrupp för tonåringar, vi lär oss att vi kan må bra oavsett om alkoholisten dricker eller inte.

ACA
Adult Children of Alcoholics/Vuxna barn till alkoholister och från andra dysfunktionella familjer