Frukostmöte – Polisen och drogförebyggande arbete

Föreläsare

Max Olsson, kommunpolis i stadsdelen Majorna-Linné är här och informerar om droger i Göteborg samt polisens förebyggande arbete. I en stadsdel med inslag av en mer eller mindre öppen narkotikabrottslighet, förekomst av drog- och alkoholpåverkade personer samt olika former av ordningsstörningar finns det fog för oro. Vad kan vi göra tillsammans?

För vem?

HR, lärare, läkare, föräldrar… 

Paneldiskussion

Har du frågor du vill ställa till Max? Skicka in dem till oss i samband med din anmälan!

Kostnad

Kostnadsfritt

Kristina valde Valet och livet!

I augusti -08 gjorde Kristina ett val för livet.

Vad jag fick ut av behandlingen och Valet!

  • en tydlig och omfattande behandlingsplan
  • vi fick verkligen arbeta utifrån var och ens problematik och situation
  • alla var lika viktiga
  • ingående och omfattande egna hemuppgifter. MYCKET VIKTIGT för att kunna reflektera
  • KRAV på att besöka AA-möten utifrån ett visst schema
  • varmt, hjärtligt och rättframt bemötande
  • personalen VISSTE vad det handlar om, hade stor kunskap och erfarenhet om/av sjukdomen
  • besök utifrån av bla präst och AA
  • JAG blev sedd, var en viktig människa och hade betydelse
  • en miljö som andades livsglädje och trygghet

Hon hade sett annonsen på spårvagnen typ femtio-elva gånger.

– Det där gäller inte mig, men jag skrev ändå upp mailadressen, säger Kristina.
Jag skrev till Valet och undrade; hur mycket det kostade och var finns ni?
– Vi finns i Göteborg, kom hit!

– Jag drack utan någon som helst anledning – annat än begär.
Några månader efter spårvagnsresan, jag hade druckit hela sommarlovet, varje dag – då en dag fick jag en ingivelse.
RING!

En kraft lyste – nu får det vara nog.
Ett stort ljus inuti i mig – detta är rätt mot mig!
Jag var då 57 år och hade 14 dagar kvar på min semester och tänkte att det är väl vad det tar att bli bra igen. Jag tar en behandling så är jag nykter tills jag skall börja jobba.

Jag visste inte vad detta med behandling innebar och hemsidan på den tiden var inte så informativ, jag visste helt enkelt ingenting.
Jag är uppvuxen med alkoholismen och haft den runt mig hela mitt liv – ändå visste jag inte!

Reneé var avgörande och blev en ledstjärna för mig, hon öppnade någonting i mig där första gången i första samtalet. Hon var den första jag någonsin talat med om min alkoholism, eller alkoholismen i min familj.

Min tanke var redan från början att – gör som dom säger, gör ALLT dom säger!
– Jag hade kapitulerat, jag visste att jag var alkoholist, men jag visste INTE att det var en sjukdom.
Att kalla det sjukdom var för mig att gömma sig, att skylla ifrån sig. Det tog minst ett år för mig att inse att det är en sjukdom.

Även om jag druckit mycket sparsamt har jag alltid druckit på fel sätt och de sista fem åren innan jag tog telefonen och ringde Valet, då drack jag för mycket.
Skilsmässan fick mig att släppa lös sjukdomen och sista året drack jag obehindrat, ändå var jag aldrig hemma från jobbet och hade inte en enda sjukdag på hela det året.

Jag bekostade min behandling själv, ville inte ha någon annan inblandad. Jag bjöd ingen på anhörighelgen. Det ångrar jag idag, men jag var verkligen inte där då.
Jag kunde inte se och inte säga att jag skadat någon annan än mig själv.
Jag kunde just då inte nå in i mig själv så snabbt, som jag nu ser tillbaks och önskar att jag kunnat. Fast jag visste ju inte bättre.

Valet var och är min räddning. Det var öppningen, min språngbräda in i livet.

Skräcken då AA nämndes – aldrig i livet!
– Men det ingick i behandlingen, så jag släppte taget om mig själv och gick.
Mitt första möte var ett ”Öppet-möte” dit även personer utan egna problem är välkomna. Jag gick dit för min mamma…. Efter mötet kom en man fram till mig och sa:
– Bra att du kom. Välkommen tillbaka!

När jag gick på möten i början av min nykterhet talade jag bara om min barndom för det var det jag behövde då. Allt det jag hållit inom mig i 50 år, hur jag led när jag var liten och tragedin som inte var rätt i livet. Det var helt nödvändigt för att kunna hitta in i mig själv.

Det tog tid för mig att komma in i AA. Jag har alltid ställt mig utanför och tar själv inte steget in i grupper. Det blev ett hinder för mig även här. Så är det inte längre, programmet har hjälpt mig!
Mitt andra möte gick jag på för min egen skull och har fortsatt med det.

Nykterheten har gett mig så mycket.
Mest av allt en god JAG-bild. Att gilla att vara jag – Kristina – att vara i förändring i god utveckling.
Den har förstärkt några av mina goda sidor – jag handlar inte av egennytta längre.
Jag har alltid varit solidarisk, lojal och pålitlig mot andra, men nu är kan jag bry mig om mig själv också, och det är gott. Jag behöver inte ha någonting i gengäld. Jag har högre tolerans, men jag har svårt att veta var min gräns går. Men övar och programmet hjälper mig i det.
Min syster och jag har kommit mycket närmare varandra nu sedan vi kunnat börja tala om min alkoholism.
En sida som jag gillar så jäkla mycket är att jag inte är rädd för att hoppa, jag vågar!
Jag kan inte bli skadad. Jag kan bli ledsen och besviken, men inte skadad.

Den 22 april 2013 förlorade jag min dotter Lisa, som just fyllt 25. Det är en enda stor smärta.
Min son Anders är anledningen till att jag ville leva vidare och att jag orkat leva. Anders, några vänner, AA och vänner från Valet-tiden var det som höll mig kvar i ett nyktert liv.

Den totala kärleken växte fram i mig när jag födde mina barn. Det var min mest fantastiska tid och jag bär kvar den starka känslan av kärlek, även om min Lisa inte finns kvar i den fysiska världen.
Jag kan låta mina ögon dröja vid bilden av henne lite längre, någon minut längre för varje år.
Jag känner mig trygg idag, känner en returrätt till Valet. Skulle det hända mig någonting är jag alltid välkommen.

Det finns en plats för mig att ta vägen om det blir svårt.
Jag tillhör på något vis. Det finns en öppen dörr.

Kort efter min dotter gick bort stötte jag på Reneé på trottoaren på Första Långgatan. Hon såg att jag bar på smärta och sorg. Hon tog mig i sin famn, höll om mig och frågade
– Varför ringde du oss inte?
Så underbart att på riktigt veta att jag har någonstans att gå.

 

Behöver du hjälp och stöd?
Läs mer om oss här »»

DU är lika viktig!

Efter hand såg vi hur beroendet blev värre trots löften om bättring. Vår oro ökade och vi var ibland beredda att ge upp.
Idag vet vi att det finns hjälp att få!

ANHÖRIGHELG 25-27 augusti, VÄLKOMMEN!

Renee´Nilsson, enhetschef och beroendeterapeut på Valet.

 

Renée leder och håller i helgen där du får lära dig hur du kan göra för att må bättre och hitta din egen väg i det kaos som kan uppstå när du lever med en person med beroende.
Tillsammans tittar ni på och talar om frågor som;

  • Vad är beroende?
  • Vad är en möjliggörare?
  • Vad är medberoende?
  • Familjens roller
  • Var kan jag få stöd i fortsättningen?

    Helgen är enormt uppskattad och bjuder er föreläsningar, grupparbete och information om vad beroende är; hur det utvecklas, vad som händer under långvarigt beroende och vad som händer i familjen när man slutar dricka/droga.

    Några röster om helgen:

    ”Kunskap är alltid bra, men att få träffa andra i samma situation var RIKTIGT bra!”
    Dotter till beroende mamma

    ”Jag har arbetat med mitt medberoende i tre år och gått på Al-anon. Jag trodde att jag kunde en hel del, och det kan jag, men den här helgen gav mig nya insikter!”
    Anhörig

    ”Efter denna helg förstår jag mer!”
    Dotter till mamma med alkoholberoende

    ”Denna helg förändrade min syn på beroende och synen på mig själv”
    Fru till man med alkoholberoende

    ”Jag har denna helg fått kunskap som gett mig insikter om att jag inte är ensam om att ha haft det tufft som barn.”
    Son med mamma alkoholberoende

    Våra helger börjar på fredag kvällen då vi träffas några timmar för att presentera oss för varandra och gå igenom programmet. Vi är sedan tillsammans både lördag och söndag för att få viktig kunskap och en massa nyttig information.
    Anhörighelgen ingår i våra behandlingar för beroende och personen som går behandling bjuder in de man vill skall ta del av detta; familj, anhörig, vän eller nära arbetskamrat.

    Du är lika välkommen att anmäla dig och vara med även om du inte har någon som går här hos oss i behandling!!
    Reneé håller dessa helger en gång i kvartalet.

    Välkommen och tack för att du tar hand om dig!

    ANMÄL dig till vår Anhörighelg!

Har du svårt att avstå?

JENS LILJESTRAND

Sommarpappan låter promillen gå före familjen

– Nu blir du full, säger den lilla flickan till sommarpappan.
Han fortsätter att hälla upp sin öl medan han vänligt förklarar att här i Danmark är det inget konstigt med att vuxna dricker något gott till lunchen.
– Om du ska ha öl ska vi ha läsk, säger flickan, van vid den sortens förhandlingar.” skriver Jens Liljestrand, krönikör på Expressen.


Det gäller lika väl sommarmammor!!
Känner du att du har svårt att avstå, att du vill men inte kan?
Ring oss för ett första samtal, som är helt gratis!
Det finns hjälp, ta den!

“Huset som Gud glömde”

– De super ihjäl sig. Det finns boende som själva säger att de måste därifrån för att de kommer att dö där annars. De ber om regler, de vill sova om nätterna men kan inte för att folk kastar grejer och skriker och har fester.
                                                                                                                                          

Borde man inte istället stimulera och motivera till ett bättre och värdigare liv för äldre med beroende?!
– Även om man låter bli att jobba mot nolltolerans borde vården erbjuda möjlighet att motiveras till minskat drickande och drogande. Vilket skulle leda till en bättre och värdigare ålderdom och en säkrare arbetsmiljö för de som jobbar på äldreboende för missbrukare i Göteborg, Helené Furness Beroendeterapeut Valet

Läs Göteborgs Postens Fanny Wik och Pia Svensson om den skrämmande verklighet som Göteborg erbjuder våra äldre med beroende.

GP

Behöver du slipa dina argument?

Sommarlovet är i full gång!
Sol och bad, konserter och fester, livet leker och våra ungdomar vill ha ut så mycket dom bara kan av sommarfesten.
– Snälla, bara en liten flaska vin! Alla andra föräldrar …..

Det kan vara svårt att för oss vuxna att stå emot frågan om att köpa ut när övertalningsförmågan toppas och argumenten finslipas.
Härryda kommun jobbar förebyggande för att förmedla kunskap och skapa opinion kring alkohol och tobak. Och vi tycker att deras jobb är fantastiskt och vill gärna lyfta fram det som det goda exemplet!

Det här brevet skickades ut till alla i kommunen inför skolavslutningen och vi tycker att det håller HELA sommaren!

 

Ämne: Viktig information till dig som tonårsförälder

Datum: 8 juni 2017

 

                                                                                Juni 2017

 

Hej tonårsförälder!
Du är den viktigaste personen i ditt barns liv. Det vet du förstås redan, men jag vill ändå påminna om hur viktigt det är att vara närvarande och engagerad. Prata med din tonåring om tobak och alkohol. Ditt barn ser upp till dig som förälder och bryr sig om vad du säger – även om det inte alltid verkar så!

Skolavslutningar stundar…
Vi närmar oss skolavslutningen då vi vet att många ungdomar kommer att prova tobak och alkohol för första gången. Med alkohol i kroppen tänjs gränserna och steget till att testa tobak, cannabis eller andra droger är inte långt borta. Unga som börjar att röka eller snusa riskerar en sämre hälsa, kondition och ett livslångt beroende av nikotin. Fulla tonåringar riskerar att råka illa ut. I undersökningar uppger ungdomar att de hamnat i bråk med kompisar, haft sex fast de egentligen inte velat, ramlat och skadat sig eller kört moped på fyllan.

Tillsammans kan vi göra skillnad
Har du pratat med din tonåring och hens kompisars föräldrar? Om inte, gör det, och sätt tillsammans ihop de regler som ni tror är bäst för era tonåringar. Tillsammans kan vi göra en viktig skillnad.

 

Kommunstyrelsens ordförande, Härryda kommun

 

 

Några tips till dig som förälder, anhörig eller äldre kompis.

1. Bjud inte på alkohol och köp inte ut
De tonåringar som får alkohol av sina föräldrar dricker mer. Man kan inte lära sina barn att dricka alkohol. Det enda man lär dem är att dricka.

2. Var intresserad och lyssna
En bra relation handlar mest om att bygga upp ett förtroende. Visa att du är intresserad av ditt barns tankar och upplevelser.

3.Visa att du bryr dig
Det är aldrig fånigt att vara omtänksam eller prata om sina känslor med sitt barn. Om du är orolig berätta varför du är det.

4. Lita på dig själv
Försök lyssna på dig själv och vad du tycker om saker och ting. Som förälder har du rätt att välja det som känns bäst för dig.

 5. Var tydlig och sätt gränser
Ju tydligare du visar vad du förväntar dig desto enklare är det för tonåringen att göra som du bestämt.

6. Ta hjälp av andra föräldrar
Ibland kan det vara skönt att prata om hur andra gör och kanske slå hål på argumentet “alla andra får”.

7. Hjälp till att säga nej
För föräldrar handlar det mycket om att ge sina barn bra argument. Berätta att de är helt okej att säga nej, även när alla andra säger ja

8. Kom ihåg att du är en förebild
Fundera på vilka budskap och värderingar du förmedlar till ditt barn.

9. Våga släpp taget
Din tonåring är i full färd med att utforska sin lite mer vuxna identitet. Var öppen för det nya, och våga släpp taget. Men visa att du finns där och att du gärna hjälper till.

10. Visa kärlek
Din tonåring måste förstå att du tycker om honom eller henne oavsett vad som händer. Närhet och kärlek betyder mycket, oavsett hur gammalt ditt barn är.

Det är förbjudet att sälja, köpa ut eller ge bort starköl, vin eller sprit till ungdomar under 20 år. Straffet för langning är böter eller fängelse i upp till två år, vid grova brott upp till sex år.

BEHÖVER DU HJÄLP ELLER RÅD?
VI ÄR PÅ PLATS HELA SOMMAREN!

Blev det för mycket i midsommar?

Blev det för mycket alkohol i helgen trots att du bestämt dig för eller lovat att hålla igen?

Fortsatte du även dagarna efter midsommarafton …

Tål du mer alkohol nu än för något år sedan …

Dricker du mer än eller oftare än du tänkt…

Vill du dricka dagen efter för att må bättre

Svettas, darrar, känner ångest eller har du hjärtklappning

Har du svårt att komma ihåg vad som hänt under festen

Blir du sugen när du ser andra dricka eller när du tänker på alkohol

Tycker DU att du dricker för mycket eller

känner du igen detta hos någon nära dig?

Vill du helst av allt släcka ner den här sidan nu?

Med andra ord kallar vi det vi just beskrivit:
ÖKAD TOLERANS
KONTROLLFÖRLUST
SUG
ÅTERSTÄLLARE
ABSTINENS
MINNESLUCKOR
LÄTT FRESTAD
FÖRNEKELSE

Du vet väl att det finns hjälp om du vill sluta!

Du kan boka ett första samtal hos oss – helt utan kostnad eller förbindelser!

 

”Första gången är alltid gratis!”

1 2 3 4 5 6