VALET JUBILERAR!

 

 

Valet fyller 30 år

Den 8 november vill vi fira det med dig!

Har du gått behandling hos oss, är du arbetsgivare eller anhörig, jobbar du inom samma bransch eller känner du samhörighet med oss på annat sätt?!
 Välkommen hit och fira Sveriges äldsta öppenvård!
Vi bjuder på en enklare förtäring, musik och sång och framför allt mingel och goa samtal.
                                                                               
Kom och mingla med oss! 
Datum:  8 november
Plats:   Valet Första Långgatan 16
Program:
                15.00 Mingel och mat
                          Sång Musik
                 19.00 Kvällen avslutas
 vi behöver Din anmälan senast 30 oktober

Kvällsbehandling och Helhetssyn – Vi är skillnaden!

Valet har behandling kvällstid vilket gör att du kan tillfriskna från beroendesjukdomen i din vardag.

What happens in rehab stays in rehab
Du kan sköta ditt jobb och ditt liv utan att behöva åka från stan eller ta ledigt från jobbet. På så vis blir ditt tillfrisknande en del av ditt liv och din familj.
Vi ser till hela familjen – alla behöver hjälp och stöd – det finns här hos oss!

Så har du problem med alkohol, droger, läkemedel, spel eller socker RING oss för hjälp!

Första samtalet är kostnadsfritt!

031-424940

8 mars – Grattis alla kvinnor!

INTERNATIONELLA KVINNODAGEN!! 

Valets KvinnoKraft

Träffa kvinnorna som jobbar på Valet!
Renée Nilsson, Marie Gefvert, Alexandra Juel och Helené Furness. (vi har även manliga kollegor)

 

Är du kvinna och känner att du dricker för mycket? tar läkemedel? droger? socker?
Använder dig av spel eller sex på ett sätt som hindrar dig i ditt liv?

Att vara kvinna och ha ett beroende är ofta belagt med en stor skam och det kan hindra ifrån att be om hjälp.
Tveka inte – ring oss för ett kostnadsfritt samtal

031-424940

 

»» Första samtalet

Det finns biologiska skillnader mellan män och kvinnor som gör att samma mängd alkohol resulterar i olika etanolkoncentrationer i blodet.
Kvinnokroppen innehåller relativt sett en mindre mängd vatten än manskroppen vilket gör att alkoholkoncentrationen blir högre hos kvinnor. Det även vissa skillnader i mängden av det enzym som bryter ner alkohol i tarmen där kvinnor har färre enzym än män.
Till detta finns även studier som visar att alkohol gör större skada på olika organ i kvinnokroppen.

källa: Beroendemedicin, J.Frank & I. Nylander

Beroendesjukdomen tar aldrig julledigt – därför har vi alltid öppet!

Vi förbereder och väntar – strax kommer deltagarna i vår Primärvårdsgrupp.


Vi är flexibla – i vanliga fall sker behandlingen kvällstid, men en dag som denna har vi tidigare lagt den för att deltagarna skall hinna vara med familjen under de mysiga julkvällarna.
Läs mer om vår behandling »»

Oavsett dag vardag eller röddag har vi alltid öppet och vi skulle vilja påstå att vi även i det avseendet är helt unika inom öppenvården i Sverige.
Vi har heller inga köer, du kan komma till oss så snart du behöver vår hjälp.
Du kan gå behandling hos oss och fortsätta ditt liv som vanligt, med jobb, skola och i familjen. Du tillfrisknar i din vanliga miljö och din omgivning växer med dig.
Att tillbringa veckor på behandlingshem och sedan dimpa ner i sin vardag igen kan vara svårt för såväl den som är beroende som för familjen som väntar hemma. Då är behandling i öppenvård och under kvällstid den perfekta lösningen. Naturligtvis finns det personer som måste bort från sin vardag och för vilka en tid på behandlingshem är helt avgörande för ett nyktert och drogfritt liv!

Känner du att du dricker för mycket eller att du inte kan sluta med din drog trots att du så gärna vill
eller är det så att du har någon i din närhet som skulle behöva hjälp?

Ring oss, tveka inte! – 031-424940
Det är aldrig för tidigt och det är aldrig försent!

Du mår som du andas

Anders Lönedal, specialist på kopplingen mellan andning och välmående, höll en uppskattad och välbesökt föreläsning om vikten av att andas rätt.


Vi utsätter oss för alldeles för mycket stress – både kroppen och knoppen.
Stress utan återhämtning är direkt skadlig och leder till utbrändhet, andra sjukdomar och självmedicinering med alkohol droger eller läkemedel.
Tre minuter med stresspåslag kräver två dygns återhämtning.

”Det är alldeles för många av oss som lever med ett för högt tempo i kropp och hjärna utan att känna av det. Vi har helt enkelt vant oss vid det höga tempot. 
Konsekvenserna på individnivå kan vara förödande och för företag märks det i form av ökade kostnader vid felaktiga beslut eller hög frånvaro.” 

I stress andas vi högt upp i bröstet istället för djupt ner i kroppen. Vid hyperventilering får hjärnan 40% mindre syre.

”Olika sätt att andas påverkar kroppen på olika sätt. Anders Lönedal vet vilka som ger effekt, och vad du kan göra på egen hand i vardagen för att andas bättre, öka ditt välbefinnande och dina prestationer.”

 

2018 bjuder vi på en mängd spännande föreläsare.
Håll utkik under fliken Frukostmöten!

Välkommen!

 

Gå in på Anders hemsida Coolmind och läs mer om andning och vikten av att andas rätt.

Stena Line väljer Valet!

Margareta Jensen Dickson talade under ett frukostmöte hos Valet om vikten för HR att knyta specialister till sig.

– Valet har varit och är enastående och absolut nödvändiga för oss och mig i mitt jobb som HR. Jag använder deras expertis på många sätt. Det händer att jag ringer och ber om hjälp med rena sakfrågor och det händer att jag vid speciellt svåra samtal ber någon av Valets medarbetare sitta med.

Margareta råder andra HR att anlita utomstående specialister när det rör sig om missbruk då företagshälsovården ofta inte räcker till i just de frågorna.
Vi skulle inte klara oss utan Valets stöd och kunskaper och jag skickar hit våra chefer på utbildning, så att vi har medvetna och kunniga chefer och en alkohol- och drogpolicy som följs.

Utbildningen heter Beroende i Arbetslivet och är en heldag – läs mer om den här »»
Vi erbjuder även kortare utbildningsblock – läs mer här »»

Vi kommer gärna till er och håller utbildning på plats!

Margareta talade också om vilka utmaningar en HR idag står inför allt ifrån digitaliseringen, ledare/chefer till milenials.

Stress och dåligt mående hos arbetsgruppen beror till 90% på ledarskapet. Ett problem som kan leda till ångest, konflikter och kanske självmedicinering.
Margareta påtalar hur viktigt jobbet som HR är – ledarskap är svårt och vi skall hjälpa cheferna och se oss själva som en internkonsult som leder vägen utan att stå i vägen. Vi måste våga ta upp det som inte sägs, samverka med fackliga kollegor och inte släppa taget.
Företagshälsovården räcker inte till så vi måste jobba ihop med duktiga konsulter.

Vi väljer att samarbeta med Valet!

Unga byter alkoholen mot andra droger!

Vi på Valet har sett en ökning av droganvändandet bland unga.
Samtidigt som alla undersökningar och studier visat att alkoholanvändandet bland ungdomar minskar ser vi dagligen att användandet av andra droger istället ökar. Vi ser hur skador och problem kommer tidigare och att våra klienter blir yngre.

Accent har idag släppt en artikel i ämnet, där de refererar till en kartläggning gjord av SVT Nyheter. Läs den!

Vi jobbar efter devisen ett beroende flera utlopp, vilket betyder att vår behandling ger resultat oavsett vilket utlopp beroendet tagit; narkotika, alkohol, tabletter, spel, sex etc ….

Har du börjat använda tabletter eller droger för att må bra eller dricker du för mycket alkohol – har du en son eller dotter som du oroar dig för, hjälpen kan finnas här hos oss!

Ring och boka in ett kostnadsfritt första samtal, så ser vi hur vi kan hjälpa er.

”Första gången är alltid gratis!”

1 2