DU är lika viktig!

Efter hand såg vi hur beroendet blev värre trots löften om bättring. Vår oro ökade och vi var ibland beredda att ge upp.
Idag vet vi att det finns hjälp att få!

ANHÖRIGHELG 25-27 augusti, VÄLKOMMEN!

Renee´Nilsson, enhetschef och beroendeterapeut på Valet.

 

Renée leder och håller i helgen där du får lära dig hur du kan göra för att må bättre och hitta din egen väg i det kaos som kan uppstå när du lever med en person med beroende.
Tillsammans tittar ni på och talar om frågor som;

  • Vad är beroende?
  • Vad är en möjliggörare?
  • Vad är medberoende?
  • Familjens roller
  • Var kan jag få stöd i fortsättningen?

    Helgen är enormt uppskattad och bjuder er föreläsningar, grupparbete och information om vad beroende är; hur det utvecklas, vad som händer under långvarigt beroende och vad som händer i familjen när man slutar dricka/droga.

    Några röster om helgen:

    ”Kunskap är alltid bra, men att få träffa andra i samma situation var RIKTIGT bra!”
    Dotter till beroende mamma

    ”Jag har arbetat med mitt medberoende i tre år och gått på Al-anon. Jag trodde att jag kunde en hel del, och det kan jag, men den här helgen gav mig nya insikter!”
    Anhörig

    ”Efter denna helg förstår jag mer!”
    Dotter till mamma med alkoholberoende

    ”Denna helg förändrade min syn på beroende och synen på mig själv”
    Fru till man med alkoholberoende

    ”Jag har denna helg fått kunskap som gett mig insikter om att jag inte är ensam om att ha haft det tufft som barn.”
    Son med mamma alkoholberoende

    Våra helger börjar på fredag kvällen då vi träffas några timmar för att presentera oss för varandra och gå igenom programmet. Vi är sedan tillsammans både lördag och söndag för att få viktig kunskap och en massa nyttig information.
    Anhörighelgen ingår i våra behandlingar för beroende och personen som går behandling bjuder in de man vill skall ta del av detta; familj, anhörig, vän eller nära arbetskamrat.

    Du är lika välkommen att anmäla dig och vara med även om du inte har någon som går här hos oss i behandling!!
    Reneé håller dessa helger en gång i kvartalet.

    Välkommen och tack för att du tar hand om dig!

    ANMÄL dig till vår Anhörighelg!

Har du svårt att avstå?

posted in: 12-steg, Alkohol, Behandling

JENS LILJESTRAND

Sommarpappan låter promillen gå före familjen

– Nu blir du full, säger den lilla flickan till sommarpappan.
Han fortsätter att hälla upp sin öl medan han vänligt förklarar att här i Danmark är det inget konstigt med att vuxna dricker något gott till lunchen.
– Om du ska ha öl ska vi ha läsk, säger flickan, van vid den sortens förhandlingar.” skriver Jens Liljestrand, krönikör på Expressen.


Det gäller lika väl sommarmammor!!
Känner du att du har svårt att avstå, att du vill men inte kan?
Ring oss för ett första samtal, som är helt gratis!
Det finns hjälp, ta den!

”Huset som Gud glömde”

posted in: Alkohol, Beroende, Droger

– De super ihjäl sig. Det finns boende som själva säger att de måste därifrån för att de kommer att dö där annars. De ber om regler, de vill sova om nätterna men kan inte för att folk kastar grejer och skriker och har fester.
                                                                                                                                          

Borde man inte istället stimulera och motivera till ett bättre och värdigare liv för äldre med beroende?!
– Även om man låter bli att jobba mot nolltolerans borde vården erbjuda möjlighet att motiveras till minskat drickande och drogande. Vilket skulle leda till en bättre och värdigare ålderdom och en säkrare arbetsmiljö för de som jobbar på äldreboende för missbrukare i Göteborg, Helené Furness Beroendeterapeut Valet

Läs Göteborgs Postens Fanny Wik och Pia Svensson om den skrämmande verklighet som Göteborg erbjuder våra äldre med beroende.

GP

Behöver du slipa dina argument?

posted in: Alkohol, Valet informerar

Sommarlovet är i full gång!
Sol och bad, konserter och fester, livet leker och våra ungdomar vill ha ut så mycket dom bara kan av sommarfesten.
– Snälla, bara en liten flaska vin! Alla andra föräldrar …..

Det kan vara svårt att för oss vuxna att stå emot frågan om att köpa ut när övertalningsförmågan toppas och argumenten finslipas.
Härryda kommun jobbar förebyggande för att förmedla kunskap och skapa opinion kring alkohol och tobak. Och vi tycker att deras jobb är fantastiskt och vill gärna lyfta fram det som det goda exemplet!

Det här brevet skickades ut till alla i kommunen inför skolavslutningen och vi tycker att det håller HELA sommaren!

 

Ämne: Viktig information till dig som tonårsförälder

Datum: 8 juni 2017

 

                                                                                Juni 2017

 

Hej tonårsförälder!
Du är den viktigaste personen i ditt barns liv. Det vet du förstås redan, men jag vill ändå påminna om hur viktigt det är att vara närvarande och engagerad. Prata med din tonåring om tobak och alkohol. Ditt barn ser upp till dig som förälder och bryr sig om vad du säger – även om det inte alltid verkar så!

Skolavslutningar stundar…
Vi närmar oss skolavslutningen då vi vet att många ungdomar kommer att prova tobak och alkohol för första gången. Med alkohol i kroppen tänjs gränserna och steget till att testa tobak, cannabis eller andra droger är inte långt borta. Unga som börjar att röka eller snusa riskerar en sämre hälsa, kondition och ett livslångt beroende av nikotin. Fulla tonåringar riskerar att råka illa ut. I undersökningar uppger ungdomar att de hamnat i bråk med kompisar, haft sex fast de egentligen inte velat, ramlat och skadat sig eller kört moped på fyllan.

Tillsammans kan vi göra skillnad
Har du pratat med din tonåring och hens kompisars föräldrar? Om inte, gör det, och sätt tillsammans ihop de regler som ni tror är bäst för era tonåringar. Tillsammans kan vi göra en viktig skillnad.

 

Kommunstyrelsens ordförande, Härryda kommun

 

 

Några tips till dig som förälder, anhörig eller äldre kompis.

1. Bjud inte på alkohol och köp inte ut
De tonåringar som får alkohol av sina föräldrar dricker mer. Man kan inte lära sina barn att dricka alkohol. Det enda man lär dem är att dricka.

2. Var intresserad och lyssna
En bra relation handlar mest om att bygga upp ett förtroende. Visa att du är intresserad av ditt barns tankar och upplevelser.

3.Visa att du bryr dig
Det är aldrig fånigt att vara omtänksam eller prata om sina känslor med sitt barn. Om du är orolig berätta varför du är det.

4. Lita på dig själv
Försök lyssna på dig själv och vad du tycker om saker och ting. Som förälder har du rätt att välja det som känns bäst för dig.

 5. Var tydlig och sätt gränser
Ju tydligare du visar vad du förväntar dig desto enklare är det för tonåringen att göra som du bestämt.

6. Ta hjälp av andra föräldrar
Ibland kan det vara skönt att prata om hur andra gör och kanske slå hål på argumentet ”alla andra får”.

7. Hjälp till att säga nej
För föräldrar handlar det mycket om att ge sina barn bra argument. Berätta att de är helt okej att säga nej, även när alla andra säger ja

8. Kom ihåg att du är en förebild
Fundera på vilka budskap och värderingar du förmedlar till ditt barn.

9. Våga släpp taget
Din tonåring är i full färd med att utforska sin lite mer vuxna identitet. Var öppen för det nya, och våga släpp taget. Men visa att du finns där och att du gärna hjälper till.

10. Visa kärlek
Din tonåring måste förstå att du tycker om honom eller henne oavsett vad som händer. Närhet och kärlek betyder mycket, oavsett hur gammalt ditt barn är.

Det är förbjudet att sälja, köpa ut eller ge bort starköl, vin eller sprit till ungdomar under 20 år. Straffet för langning är böter eller fängelse i upp till två år, vid grova brott upp till sex år.

BEHÖVER DU HJÄLP ELLER RÅD?
VI ÄR PÅ PLATS HELA SOMMAREN!

Blev det för mycket i midsommar?

posted in: Alkohol, Behandling, Beroende

Blev det för mycket alkohol i helgen trots att du bestämt dig för eller lovat att hålla igen?

Fortsatte du även dagarna efter midsommarafton …

Tål du mer alkohol nu än för något år sedan …

Dricker du mer än eller oftare än du tänkt…

Vill du dricka dagen efter för att må bättre

Svettas, darrar, känner ångest eller har du hjärtklappning

Har du svårt att komma ihåg vad som hänt under festen

Blir du sugen när du ser andra dricka eller när du tänker på alkohol

Tycker DU att du dricker för mycket eller

känner du igen detta hos någon nära dig?

Vill du helst av allt släcka ner den här sidan nu?

Med andra ord kallar vi det vi just beskrivit:
ÖKAD TOLERANS
KONTROLLFÖRLUST
SUG
ÅTERSTÄLLARE
ABSTINENS
MINNESLUCKOR
LÄTT FRESTAD
FÖRNEKELSE

Du vet väl att det finns hjälp om du vill sluta!

Du kan boka ett första samtal hos oss – helt utan kostnad eller förbindelser!

 

”Första gången är alltid gratis!”

Unga byter alkoholen mot andra droger!

Vi på Valet har sett en ökning av droganvändandet bland unga.
Samtidigt som alla undersökningar och studier visat att alkoholanvändandet bland ungdomar minskar ser vi dagligen att användandet av andra droger istället ökar. Vi ser hur skador och problem kommer tidigare och att våra klienter blir yngre.

Accent har idag släppt en artikel i ämnet, där de refererar till en kartläggning gjord av SVT Nyheter. Läs den!

Vi jobbar efter devisen ett beroende flera utlopp, vilket betyder att vår behandling ger resultat oavsett vilket utlopp beroendet tagit; narkotika, alkohol, tabletter, spel, sex etc ….

Har du börjat använda tabletter eller droger för att må bra eller dricker du för mycket alkohol – har du en son eller dotter som du oroar dig för, hjälpen kan finnas här hos oss!

Ring och boka in ett kostnadsfritt första samtal, så ser vi hur vi kan hjälpa er.

”Första gången är alltid gratis!”

Dansa nykter med barnen!

posted in: Alkohol, Valet informerar

Förra året firade jag midsommar i en liten by i södra Sverige.

Ett riktigt gammaldags midsommarfirande anordnat av ortens fotbollsklubb med hembakt fikabröd, tombola med blomstervinster, dragspel och små grodorna runt stången.
Kakorna, kaffet och solen smakade underbart i plaststolen, på fotbollsplanens nyklippta gräs, ändå åkte jag därifrån med en klump i magen.
Den lilla flickan som inte hittade sina nya skor och som inte fick med pappa upp för att dansa, som han lovat. Hennes ögon, när han hellre satt kvar, bortvänd, med 7,2-burken i hand garvades med sina kompisar, det syntes att hon sett det förut –  att hon känt det förut….
Det var min femtonde midsommar helt utan alkohol och jag önskar så att fler barn får ha fler nyktra, glada vuxna omkring sig!

Så mycket roligare och trevligare allt blir utan för mycket snaps i kroppen.

Midsommar är en av våra största högtider och definitivt den då alkoholen flödar som mest, i varje fall om man ser till Systembolagets försäljning.
2016 såldes i midsommarveckan omräknat i ren alkohol totalt 13,2 miljoner liter, jämfört med en medelvecka på ca 8,9 miljoner liter.
Det finns alltså all anledning att vara försiktig och uppmärksam både när det gäller trafiken och hur vi förhåller oss till alkoholen framförallt när vi har barn med i sällskapet.

På midsommar är det lek och glädje som står i fokus med små grodorna och säckhoppning, ändå är det just denna högtid då barn far som mest illa på grund av alkoholen.
För mycket alkohol och berusade föräldrar skapar en stor otrygghet hos barnen.

– Det som händer när alkoholen kommer in i bilden är att personligheten förändras. Man känner inte igen sina föräldrar, och det skapar en otrygghet hos barn, säger Magnus Jägerskog, generalsekreterare på Bris (Barnens rätt i samhället).

Förra sommaren ökade antalet samtal till Bris med 7% och precis som runt andra storhelger sker en ökning just kring midsommar och det är vissa återkommande orsaker.
– Familjekonflikter är en vanlig kategori av kontaktorsaker som barn har och som ökar under sommaren, säger Magnus Jägerskog.
Bråk, fysisk och psykisk misshandel föräldrar emellan något som barn löper ökad risk att bevittna när det är alkohol med i bilden.

Så lek och dansa nykter – skippa vinet, ölen och snapsen – var där för varandra och var rädda om varandra!

Helené Furness
Nykter & Stolt
Beroendeterapeut på Valet

ps känner du att du eller någon i din närhet dricker för mycket tveka inte – ring – så ser vi om vi kan hjälpa dig!
”Första gången är alltid gratis”!

1 2 3 4 5 6