Sommarlovet är i full gång!
Sol och bad, konserter och fester, livet leker och våra ungdomar vill ha ut så mycket dom bara kan av sommarfesten.
– Snälla, bara en liten flaska vin! Alla andra föräldrar …..

Det kan vara svårt att för oss vuxna att stå emot frågan om att köpa ut när övertalningsförmågan toppas och argumenten finslipas.
Härryda kommun jobbar förebyggande för att förmedla kunskap och skapa opinion kring alkohol och tobak. Och vi tycker att deras jobb är fantastiskt och vill gärna lyfta fram det som det goda exemplet!

Det här brevet skickades ut till alla i kommunen inför skolavslutningen och vi tycker att det håller HELA sommaren!

Ämne: Viktig information till dig som tonårsförälder

Datum: 8 juni 2017

 

                                                                                Juni 2017

 

Hej tonårsförälder!
Du är den viktigaste personen i ditt barns liv. Det vet du förstås redan, men jag vill ändå påminna om hur viktigt det är att vara närvarande och engagerad. Prata med din tonåring om tobak och alkohol. Ditt barn ser upp till dig som förälder och bryr sig om vad du säger – även om det inte alltid verkar så!

Skolavslutningar stundar…
Vi närmar oss skolavslutningen då vi vet att många ungdomar kommer att prova tobak och alkohol för första gången. Med alkohol i kroppen tänjs gränserna och steget till att testa tobak, cannabis eller andra droger är inte långt borta. Unga som börjar att röka eller snusa riskerar en sämre hälsa, kondition och ett livslångt beroende av nikotin. Fulla tonåringar riskerar att råka illa ut. I undersökningar uppger ungdomar att de hamnat i bråk med kompisar, haft sex fast de egentligen inte velat, ramlat och skadat sig eller kört moped på fyllan.

Tillsammans kan vi göra skillnad
Har du pratat med din tonåring och hens kompisars föräldrar? Om inte, gör det, och sätt tillsammans ihop de regler som ni tror är bäst för era tonåringar. Tillsammans kan vi göra en viktig skillnad.

 

Kommunstyrelsens ordförande, Härryda kommun

Några tips till dig som förälder, anhörig eller äldre kompis.

1. Bjud inte på alkohol och köp inte ut
De tonåringar som får alkohol av sina föräldrar dricker mer. Man kan inte lära sina barn att dricka alkohol. Det enda man lär dem är att dricka.

2. Var intresserad och lyssna
En bra relation handlar mest om att bygga upp ett förtroende. Visa att du är intresserad av ditt barns tankar och upplevelser.

3.Visa att du bryr dig
Det är aldrig fånigt att vara omtänksam eller prata om sina känslor med sitt barn. Om du är orolig berätta varför du är det.

4. Lita på dig själv
Försök lyssna på dig själv och vad du tycker om saker och ting. Som förälder har du rätt att välja det som känns bäst för dig.

 5. Var tydlig och sätt gränser
Ju tydligare du visar vad du förväntar dig desto enklare är det för tonåringen att göra som du bestämt.

6. Ta hjälp av andra föräldrar
Ibland kan det vara skönt att prata om hur andra gör och kanske slå hål på argumentet ”alla andra får”.

7. Hjälp till att säga nej
För föräldrar handlar det mycket om att ge sina barn bra argument. Berätta att de är helt okej att säga nej, även när alla andra säger ja

8. Kom ihåg att du är en förebild
Fundera på vilka budskap och värderingar du förmedlar till ditt barn.

9. Våga släpp taget
Din tonåring är i full färd med att utforska sin lite mer vuxna identitet. Var öppen för det nya, och våga släpp taget. Men visa att du finns där och att du gärna hjälper till.

10. Visa kärlek
Din tonåring måste förstå att du tycker om honom eller henne oavsett vad som händer. Närhet och kärlek betyder mycket, oavsett hur gammalt ditt barn är.

Det är förbjudet att sälja, köpa ut eller ge bort starköl, vin eller sprit till ungdomar under 20 år. Straffet för langning är böter eller fängelse i upp till två år, vid grova brott upp till sex år.

BEHÖVER DU HJÄLP ELLER RÅD?
VI ÄR PÅ PLATS HELA SOMMAREN!

Förra året firade jag midsommar i en liten by i södra Sverige.

Ett riktigt gammaldags midsommarfirande anordnat av ortens fotbollsklubb med hembakt fikabröd, tombola med blomstervinster, dragspel och små grodorna runt stången.
Kakorna, kaffet och solen smakade underbart i plaststolen, på fotbollsplanens nyklippta gräs, ändå åkte jag därifrån med en klump i magen.
Den lilla flickan som inte hittade sina nya skor och som inte fick med pappa upp för att dansa, som han lovat. Hennes ögon, när han hellre satt kvar, bortvänd, med 7,2-burken i hand garvades med sina kompisar, det syntes att hon sett det förut –  att hon känt det förut….
Det var min femtonde midsommar helt utan alkohol och jag önskar så att fler barn får ha fler nyktra, glada vuxna omkring sig!

Så mycket roligare och trevligare allt blir utan för mycket snaps i kroppen.

Midsommar är en av våra största högtider och definitivt den då alkoholen flödar som mest, i varje fall om man ser till Systembolagets försäljning.
2016 såldes i midsommarveckan omräknat i ren alkohol totalt 13,2 miljoner liter, jämfört med en medelvecka på ca 8,9 miljoner liter.
Det finns alltså all anledning att vara försiktig och uppmärksam både när det gäller trafiken och hur vi förhåller oss till alkoholen framförallt när vi har barn med i sällskapet.

På midsommar är det lek och glädje som står i fokus med små grodorna och säckhoppning, ändå är det just denna högtid då barn far som mest illa på grund av alkoholen.
För mycket alkohol och berusade föräldrar skapar en stor otrygghet hos barnen.

– Det som händer när alkoholen kommer in i bilden är att personligheten förändras. Man känner inte igen sina föräldrar, och det skapar en otrygghet hos barn, säger Magnus Jägerskog, generalsekreterare på Bris (Barnens rätt i samhället).

Förra sommaren ökade antalet samtal till Bris med 7% och precis som runt andra storhelger sker en ökning just kring midsommar och det är vissa återkommande orsaker.
– Familjekonflikter är en vanlig kategori av kontaktorsaker som barn har och som ökar under sommaren, säger Magnus Jägerskog.
Bråk, fysisk och psykisk misshandel föräldrar emellan något som barn löper ökad risk att bevittna när det är alkohol med i bilden.

Så lek och dansa nykter – skippa vinet, ölen och snapsen – var där för varandra och var rädda om varandra!

Helené Furness
Nykter & Stolt
Beroendeterapeut på Valet

ps känner du att du eller någon i din närhet dricker för mycket tveka inte – ring – så ser vi om vi kan hjälpa dig!
”Första gången är alltid gratis”!